Reflexologie – reflexní masáž chodidel

Stlačování a hlazení bodů na chodidle ovlivňujeme svaly, klouby a vnitřní orgány celého těla. Zlepšuje činnost orgánů, navozuje jejich harmonii a zlepšení funkcí. Reflexologie stimuluje pomocí specifické masážní techniky body na chodidlech, kde je velké množství velmi citlivých zakončení, s cílem vyvolat prospěnou odezvu v jiných částech těla a spustit v něm jeho vlastní, zcela přirozený regenerační potenciál. Ve Starém Egyptě, Číně nebo Japonsku využívají reflexní masáže chodidel již před staletími. Reflexologie se výborně osvědčuje i v základní diagnostice, kdy se její pomocí dají najít problémová místa celého těla.

Reflexní masáž se provádí na chodidle a nártu nohy.

Pomocí reflexní terapie dochází ke stimulace daných orgánů a částí těla, nebo ke ztišování a uklidňování rozbouřených orgánů. Díky reflexologii můžeme např. odstraňovat blokace krční páteře, utlumovat bolesti hlavy nebo třeba záněty, dále povzbuzovat nedostatečně pracující orgány, ulevovat od bolesti, posilovat imunitní systém, hormonální či jinou nerovnováhu v těle, tak psychické stavy a další potíže, které se dají řešit pomocí této terapie.

Věděli jste například, že bolesti hlavy způsobuje z téměř 90 procent zablokovaná krční páteř? Běžně člověk odchovaný klasickou medicínou sáhne automaticky po tabletě proti bolesti, aniž by se zamyslel, že právě tato tableta působí jen na povrchu, protože potlačí bolest, ale hlavu nevyléčí, naopak může přitížit, protože zatíží játra, a to zpětně způsobuje bolest hlavy. Reflexní terapií lze krční páteř uvolnit na pravém palci, který reflexně odpovídá této části těla a poté, co zaznamená vlnu tepla v celém těle, najednou si uvědomí, že hlava přestala bolet.

Pokud nemá člověk žádné zdravotní problémy, reflexní terapie se doporučuje provádět alespoň 1x měsíčně – jako prevence, při zdravotních problémech alespoň 3x během šesti týdnů.